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紫薯蜜豆茶巾绞的做法

时间:10-21 来源:常识知识 访问次数:76

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下紫薯蜜豆茶巾绞的做法。

1.紫薯去皮切成片儿或块儿状,蒸熟,晾凉。

2.晾凉的紫薯用料理机或者是勺子处理成薯泥。可以稍微加一点点的牛奶或者淡奶油。(一定是一点点呕~)

3.准备一个保鲜膜或者保鲜袋子平放在手上。

4.用勺子挖一勺薯泥,放在袋子上,并用勺子背按压成一个小饼。

5.加入少许的蜜豆或者其他你喜欢的馅儿料。比如豆沙、芸豆馅儿等等~

6.用袋子把紫薯泥整个包裹住,并旋转收口处。

7.轻轻的解开保鲜袋儿,码放好做好的薯包。用薄荷叶装饰。吃的时候可以配些酸奶~

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受紫薯蜜豆茶巾绞的过程吧。

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